Veel sterren hebben een perfecte huid, niet dankzij photoshop, maar door hoogwaardige en uitgebreide zorg. Wat is hun geheim? We zullen het je nu vertellen.
Drink groene thee
Groene thee heeft een verbazingwekkende eigenschap: het beschermt het lichaam tegen vrije radicalen, omdat het rijk is aan antioxidanten. Wetenschappers hebben het bewezen! Bovendien spoelt deze genezende drank gifstoffen en zouten uit het lichaam. Geef dus bij het kiezen van een warme drank de voorkeur aan groene thee. En let op de middelen waar het extract in de compositie zit.
Doe een gezichtsmassage
Het duurt ongeveer 10 minuten om de massage te voltooien (nogal wat!). En het resultaat zal uitstekend zijn. Merk op dat bij alle oefeningen de vingers de lymfe door de juiste kanalen lijken te duwen. Het is beter om elke beweging minstens acht keer uit te voeren. En u kunt probleemloos voorbeelden van oefeningen op internet vinden.
Een grondige reiniging is de sleutel tot succes
Het is simpel: totdat u de huid perfect reinigt van de dode huidcellen die zich gedurende de dag hebben opgehoopt, blijft uw anti-aging (of simpelweg voedende) crème op het oppervlak en zal het u op geen enkele manier helpen. Er is een speciale techniek waarmee je dit ritueel met de hoogste kwaliteit kunt uitvoeren. Masseer eerst de reiniger op een droge huid en neem vervolgens een met warm water bevochtigde doek. Het kan mousseline of flanel zijn. En veeg nu, met sterkere, drukkende bewegingen, de reiniger van het huidoppervlak. Spoel vervolgens de stof opnieuw uit, wikkel de hoek om je wijsvinger en veeg de plekken waar make-up zich ophoopt schoon. Dompel als laatste stap een doek onder in koud water en druk deze tegen je gezicht. Gedaan!
Leg nog een kussen onder je hoofd
Als u last heeft van wallen, lees dan eerst dit advies. Als je eraan kunt wennen om op je rug te slapen (wat niet iedereen kan), dan zal een extra kussen voorkomen dat er 's nachts vocht in de ogen ophoopt. En 's ochtends zie je er veel beter uit dan normaal.
Negeer scrubs niet
Droge, doffe, dode huidcellen zijn de belangrijkste barrière tussen uw teint en een stralende huid. Wanneer de celvernieuwing vertraagt, reflecteren dode cellen het licht niet zoals een jonge huid. Maar we hebben ook goed nieuws: een zachte exfoliator kan je helpen om je huid weer gezond te laten stralen. Maar het is beter om het 2-3 keer per week te gebruiken.
Ga niet naar buiten zonder SPF30 of meer
Blootstelling aan ultraviolette straling op de huid is niet alleen het optreden van vroegtijdige tekenen van veroudering, maar ook mogelijke pigmentatie. Dagelijks gebruik van een crème met SPF is een uitstekende preventie van het verschijnen ervan. Bent u vaak op straat, breng het product dan ook op uw handen aan. Op volwassen leeftijd is de kans kleiner dat u last krijgt van leeftijdsgebonden pigmentatie.
