Olympisch kampioen, tweevoudig Europees kampioen en elfvoudig wereldkampioen synchroonzwemmen vertelde BeautyHack over haar nieuwe sporthobby en haar verslaving aan selectieve parfums en pasta's.
Surfen
Ik heb onlangs het einde van mijn sportcarrière aangekondigd. Maar het water laat niet zo gemakkelijk los - dit is mijn oorspronkelijke element. Daarom is surfen momenteel de belangrijkste hobby. Gelukkig is de oceaan fundamenteel anders dan het zwembad waar ik mijn hele leven in heb doorgebracht. Ik raakte geïnteresseerd in surfen op Bali, waar ik een sportblessure behandelde. We gingen er twee weken heen met een vriend en uiteindelijk bleef ik drie maanden - ik studeerde aan een surfschool. Het was liefde op het eerste gezicht! Nu oefen ik professioneel. Wie weet levert het misschien iets meer op (overigens is surfen toegevoegd aan het programma van de Olympische Spelen in Tokio, die in 2020 plaatsvinden. - Vert.). Het is jammer dat er in Rusland geen mogelijkheid is om het hele jaar door aan deze sport deel te nemen - ik zou het hier heel graag populair willen maken, iedereen vertellen en laten zien hoe geweldig het is. Godzijdank heb ik de mogelijkheid om te reizen voor mijn werk: onlangs ben ik teruggekeerd van een reis naar de Seychellen. Daar aangekomen, was het eerste wat ik deed een ritje maken.
Het wordt moeilijk voor elke atleet die haar professionele carrière beëindigt om haar lichaam in goede conditie te houden. Toen ik een synchroonzwemmer was, trainde ik 10-12 uur per dag, dus er waren geen problemen met mijn figuur. Natuurlijk ben ik een heel actief persoon, ik heb goede genen (mijn moeder heeft nog steeds een geweldig figuur), maar er is één probleem: ik hou echt van eten. Nu moet je jezelf beheersen, actieve belastingen toevoegen. Ik woon in de buurt van Gorky Park, dus ik probeer met vrienden langs de dijk te rijden op een skateboard, skeelers en buitenspellen. Drie keer per week doe ik fitness met een personal trainer bij World Class Kuntsevo. Soms zwem ik in hetzelfde buitenzwembad.
Als ik actief aan het sporten was, was het voor mij van vitaal belang om vlees te eten. Vaak wilde ik iets vet, zoets, mollig - het lichaam eiste, maar de lading was helemaal verbrand.
Nu probeer ik natuurlijk over te schakelen op vis en groenten. Hoewel mijn kenmerkende gerecht tagliatelle is met een recept voor gerookte zalm uit Belonika (op de website van Belonika staat het pastarecept met een grappige opmerking: "Snel. Ongelooflijk lekker. Monsterlijk calorierijk." - Vert.). Ik heb trouwens nooit echt kunnen koken, maar volgens de boeken van Belonika is het simpelweg onmogelijk om het smakeloos te maken!
Van de restaurants in Moskou hou ik van eenvoudige en goedkope plaatsen zoals Correa's op Timur Frunze (ik vind het leuk om daar te ontbijten), Jean-Jacques, 8 Oz. in Gorky Park (ik raad aan om de lekkerste Thaise soep in Moskou te proberen, tom kha). Ik hou heel veel van markten - elk weekend gaan mijn vriend en ik naar Danilovsky. Daar kun je niet alleen groente en fruit kopen, maar ook een hapje eten (met de meest verse oesters, heerlijke soepen) en een boeket pioenrozen kopen.
Schoonheidssalons in Moskou
Vroeger ging ik vaak naar kuuroorden, ik was waarschijnlijk op alle beroemde plaatsen in Moskou, maar nu is deze hobby voorbij - ik ben ziek geweest. Ik zou graag het algemene niveau van de grootstedelijke dienst willen opmerken (het is waardig) en specialisten (de meesten van hen zijn hoge professionals). Nu bezoek ik soms het Aziatische kuuroord "Spa in the Middle Kingdom" in het "Beijing" hotel, waar mijn vriend als manager werkt.
Ik vertrouw alleen het haar van Olya Rubets. Een keer per week doe ik Happiness for Hair, Collagen Care of Kydra's Sweet Color-behandelingen in haar Aura by Rubets-salon. Ik doe een manicure op dezelfde plek of loop de "haardroger" tegen het lijf. Wenkbrauwen - in de Brow Bar op Malaya Nikitskaya van elke meester.
Lichaamsverzorging
Ik maak vaak grapjes dat koud water mijn persoonlijke schoonheidsspecialiste is. In de regel zien atleten die zich bezighouden met zwemmen er jonger uit dan hun leeftijd. We zijn natuurlijk altijd bleek (dankzij bleekmiddel), maar fit. Na een training heb je een douchegel nodig op basis van oliën (zoals de merken Kiehl's, Clarins). Van de laatste vond ik Bath and Shower Gel Exotic Verbena van Anne Semonin leuk. Bodycrème is erg belangrijk. Hij moet super dik zijn, super strak om van het gevoel van beklemming af te komen. Mijn favoriet is de Vetia Floris Sculpting Body Cream. Fantastische remedie: hydrateert, verstevigt, verzacht. Ik gebruik het alleen. Als ik ergens rust en geen grote pot mee wil sjouwen, neem ik de universele Nuxe of Carita olie met glitters.
Gezichtsverzorging
Ik ben een toegewijde fan van het merk La Mer. Ik hou van en gebruik alle tools omdat ze echt werken! Ik word zenuwachtig als ik op reis vergeet een potje vochtinbrengende crème mee te nemen. Op de tweede plaats staat de klassieke Eight Hour Cream van Elizabeth Arden. Ooit had ik een probleem: van de clip, die alle gesynchroniseerde zwemmers op de neus zetten, waren de sinussen van de neus erg rood en droog. Niets hielp. Toen adviseerde mijn moeder me om Eight Hour Cream te kopen (dit is haar favoriete remedie), wat me redde. Toen begon ik het op de nagelriemen aan te brengen en ik neem altijd de gelijknamige lippenbalsem mee op de vlucht.
Haar
Ik ben een natuurlijke blondine, hoewel velen het niet geloven - ze denken dat ik tonifiërend of aan het verven ben. Ik probeer goed voor mijn haar te zorgen, want zee- en chloorwater bederft het veel. Ik heb van alles geprobeerd: ooit "zat" ik op het merk Envy Professional, en nu ontdekte ik het merk Aussie - budgetvriendelijk en effectief.
Geuren
Ik heb een enorme collectie geuren voor elke stemming. Als ik mezelf een plezier wil doen, koop ik een fles parfum. Ik hou van selectieve parfumwinkels. MOLECULE on Patriarch's is bijvoorbeeld een uitstekende keuze. Franse apotheken zijn een opslagplaats van ongebruikelijke zeldzame geuren. Mijn geheime hobby zijn de zomergrenzen van Escada.
Byredo's bloemig-fruitige Pulp is al jaren mijn favoriete parfum, het verpersoonlijkt mij. Zoet maar licht bitter. Als ik het draag, krijg ik altijd complimenten.
Bedenken
Katya Ponomareva (de toonaangevende MAC-visagiste in Rusland) schildert me voor officiële evenementen, ik werk graag samen met Marina Roy en Olya Charandaeva op de set. Het zijn erkende professionals: je gaat gewoon zitten en ontspant, want je hebt vertrouwen in het resultaat.
Iedereen denkt dat gesynchroniseerde zwemmers bijna schminken voor optredens. In feite - de meest voorkomende manier van verschillende merken (elk heeft zijn eigen reeks favoriete merken). Dit zijn voornamelijk MAC, Make Up For Ever, Dior en Chanel. Er is niets bijzonders. De set is als volgt: gewaagde zwarte eyeliner, schaduwen, waarvan de kleur afhankelijk is van het pak, blush en rode lippenstift. We gebruiken geen inkt. Een optreden in het water duurt drie minuten, zodat er gedurende deze tijd niets lekt. Over het algemeen denken we als laatste aan make-up. En er is geen tijd om duidelijke rechte lijnen te trekken. Iedereen zou er hetzelfde uit moeten zien, vijf minuten en je bent klaar. De hand is vol.
Mijn recente vondst is Urban Decay Naked Glitter in de juiste huidskleur. Voor mijn gezicht gebruik ik BB crèmes (ik vond vooral het kussen van 3Lab lekker), en voor avonduitstapjes gebruik ik Gucci Face van Gucci. Over het algemeen is het merk Gucci mijn favoriet. Alleen in haar arsenaal vond ik de perfecte mascara voor mezelf, Infinite Length Mascara, met een klein, net borsteltje dat de wimpers perfect kleurt.
Ik heb een groot aantal lippenstiften. Er zijn alleen al ongeveer 50 tinten MAC! Mijn favorieten zijn Russian Red en Ruby Wood. Van de laatste ontdekkingen - een mat rood potlood van het Russische merk Romanovamakeup.
Ik hou echt van de geschiedenis van limited editions bij MAC. Zo kon ik onlangs een romige, champagnekleurige uitstraling van de MAC Vibe Tribe zomercollectie in een gedurfd etnisch pakket niet weerstaan.
We willen het café Caffe Del Parco (Moskou, Komsomolskiy prospect, 7) bedanken voor het verstrekken van de locatie voor de schietpartij.
