Sara Wass, uit West Yorkshire, besloot haar leven te veranderen en verloor de helft van haar gewicht in slechts een jaar tijd, nadat ze het zat was om vreemden op straat haar 'dikke koe' te horen noemen.
Volgens de Britse online editie van de Daily Mail is de 30-jarige Sarah Wass 157 kilo aangekomen doordat ze misbruik maakte van afhaalmaaltijden en suikerhoudende dranken en een zittend leven leidde.
Volgens haar hoorde ze vaak boze opmerkingen en spot van vreemden die haar een dikke koe noemden als ze zich op drukke plaatsen bevond, voortdurend voelde ze hoe ze naar haar staarden: 'Het kwam op het punt dat ik het gewoon niet wilde om uit te gaan. van huis. En ik zou het nooit doen als ik zo'n kans had."
Op een gegeven moment was de jonge vrouw het gewoon beu, ze besefte dat ze niet langer zo kon leven, dus besloot ze zichzelf in vorm te krijgen. Sarah stelde zichzelf ten doel om precies de helft van haar gewicht te verliezen - 76 kilogram op haar jubileum. Om dit te bereiken, stopte ze met fastfood, dat ze drie keer per dag at, en begon ze twee keer per week met wateraerobics.
Daarna kwamen er nog een gymzaal en lange wandelingen bij de watersporten. En haar inspanningen waren niet voor niets, want een jaar lang bereikten de Britten precies het resultaat waarvan ze droomde.
Vergeet buikspieren: hoe u fitnessdoelen kunt stellen en deze in het nieuwe jaar kunt bereiken Zeg vaarwel tegen suiker, squat en nog 8 manieren om gemakkelijk 5 kg in een maand te verliezen
Vandaag herinnert Sarah zich het pad dat ze heeft afgelegd en zegt ze: „Ik ben mijn hele leven groot geweest. Ik at slecht, deed geen sport. Op een gegeven moment werd het moeilijk voor me om zelfs maar te lopen, ik begon te stikken. Zelfs mijn kennissen maakten grapjes over mijn gewicht. Ze bedoelden niets slechts, maar het deed me pijn.
Nu ik zoveel ben afgevallen, denken mensen dat ik een speciale operatie heb gehad, mijn vrienden herkenden me niet meer - en dit is erg leuk. Daarnaast ben ik veel gezonder en energieker geworden. Nu kan ik actiever tijd met mijn dochter doorbrengen."
Als beloning voor haar ijver kocht de vrouw verschillende mooie jurken, waar ze vanwege haar grote formaat niet eens van durfde te dromen.
