Oksana Lavrentieva, de vrolijke gastvrouw van het gezondheids- en schoonheidscentrum Belyi Sad en de eigenaar van het bedrijf Rusmoda, vertelde Beautyhack over haar jeugdige schoonheidsexperimenten en hoe belangrijk het is om verliefd te zijn.
schoonheid
Natuurlijk zou ik dat allemaal kunnen zeggen dankzij de "Witte Tuin" en persoonlijke verzorging. Maar dit is niet waar! Je kunt eindeloos voor jezelf zorgen: ga drie keer per week naar de schoonheidsspecialiste, eet het juiste voedsel en beweeg, maar ik geloof dat het belangrijkste bij uiterlijke schoonheid is wat iemand van binnenuit uitstraalt. Dit kan door niets worden gecreëerd, behalve als een gevoel van innerlijk geluk, dat kan worden gegeven door liefde of hobby's, of gewoon innerlijke harmonie - dat is alles, er zijn geen andere recepten.
Het enige dat een vrouw helpt om er goed uit te zien, is wanneer ze verliefd en gelukkig is.
Maar ik ontken niet dat het belangrijk is dat een vrouw voor zichzelf zorgt. Het is eng als het haar niet kan schelen hoe ze eruitziet. Om een goede innerlijke staat te hebben, moet je van jezelf houden.
Voeding en lichaam
Mijn Instagram-account kan de indruk wekken dat ik eindeloos aan yoga doe. Dit is natuurlijk niet zo, en het hangt allemaal af van de stemming: soms elke dag, soms twee keer per week, soms doe ik wekenlang niets. En ik hou ook van trainen met Anton Feoktistov in de Pro Trener-studio, ik denk dat hij de beste trainer is die ik ooit heb ontmoet. Mijn moeder is trouwens yogalerares, je kunt je zelfs voor haar inschrijven in de "Witte Tuin", soms studeren we bij haar thuis. Ik neem heel vaak les op vakantie als er een goede leraar ter plaatse is.
Samen met Polina Kitsenko ga ik soms op minitours #Slimbitchclub. Ik beschouw Polina als een genie in alles - ze is geweldig zowel als trainer als als voedingsdeskundige en als gewoon een persoon met ongelooflijke energie. Inderdaad, tijdens deze reizen geeft ze niet eens toegegeven aan verkeerd eten: voor de laatste keer nam ze letterlijk limonade van me tijdens de lunch. Dus ik moest mezelf 's nachts verwennen met chocolaatjes onder mijn kussen!
Ik weet dat Polina me niet zal prijzen voor deze woorden, maar ik eet eigenlijk heel verkeerd. Als ik goed eet, voel ik me eerder slechter dan andersom. Ik kan niet leven zonder zuivelproducten en chocolade. Als ik gebakken wil, zal ik mezelf zeker een beetje toestaan. Ik realiseerde me dat het erg belangrijk voor me is om vaak in kleine porties te eten en niet te veel te eten.
Ik hou van ongezond eten! Ik kan de ochtend natuurlijk beginnen met quinoa of een kokosmelk-smoothie met zelfgemaakte granola - ik vind het zelfs allemaal heerlijk en het smaakt altijd goed. Maar als ik 's avonds naar Dina Khabirova's “Wing or Leg” wil gaan en een cheeseburger wil eten, dan stop ik mezelf niet - we zullen het eten zonder een gewetenswroeging, het is daar trouwens erg lekker.
Polina is bijvoorbeeld heel voorzichtig met haar voeding en houdt zichzelf onder controle, maar ze is een atleet, en ik niet. Mijn lichaam is natuurlijk niet hetzelfde als dat van haar, en dat is duidelijk. Ik had gewoon geluk: als ik afslank, wordt de huid niet slap, integendeel, spieren verschijnen, hoewel ik eigenlijk niet sport. Ik ben erg flexibel: ik kan de split nu doen zonder uit te rekken. Tegelijkertijd heb ik mezelf jarenlang niet uitgerekt en heb ik dit niet specifiek bestudeerd. Ik heb natuurlijk het lichaam van een turnster of een ballerina.
Als ik 's avonds naar de "Wing of Leg" wil gaan en een cheeseburger wil eten, dan stop ik mezelf niet - we zullen het eten zonder een gewetenswroeging, het is daar trouwens erg lekker.
Natuurlijk zijn #Slimbitchclub-uitstapjes voor iedereen, allereerst is het communicatie, zoiets als een vrijgezellenfeest. Het is gewoon dat Polina op een gegeven moment aanbood om bij ons te studeren, over voeding te praten, dus in feite werd het idee van gezonde levensstijlreizen geboren. 'S Ochtends doen we allemaal oefeningen, overdag wandelen we veel. Trouwens, het was Polina die me leerde lopen, ik haatte deze activiteit gewoon en liep nog nooit zo vaak.
Jeugdherinneringen
Ik zal in mijn vijftien jaar de mode voor blauwe oogschaduw, zwarte lipliner en bronzen lippenstift niet vergeten! Ik herinner me de bijeenkomsten na schooltijd op de portieken, en de meisjes vroegen constant waarom ik geen make-up had. En ik had schaduwen, mascara en lippenstift, maar vergeleken met mijn vrienden zag ik eruit alsof ik helemaal geen make-up op mijn gezicht had. Ik was meer geneigd tot minimalisme en neutraliteit.
Mijn moeder is een absolute schoonheidsspecialiste, ze zou de helft van haar salaris aan lippenstift kunnen uitgeven. We hebben alle schoonheidsexperimenten samen uitgevoerd. Ik herinner me hoe de jongen me de Cameo-zeep gaf. Ik bracht het mee naar huis en een halve avond bespraken we de geur en sensaties van zijden handen en konden we niet begrijpen hoe dit mogelijk is!
Er waren miljoenen experimenten met haar: ik had zowel kort haar als een pony! Als gevolg hiervan lijkt het mij na vijfendertig jaar dat elke vrouw komt naar wat het beste bij haar past. Voor mij is dit iets heel eenvoudigs. Ik zou nu nooit meer terug naar kort haar gaan, ik bekijk de foto's direct met walging. Mijn haar zit trouwens niet zo goed, dus elke week voeg ik mesotherapie toe aan de salonbehandeling. Ik gebruik ook Oribe-producten - ze zijn perfect voor mij en mijn haar houdt goed volume.
Ik geloof dat het merk Oribe de beste haarproducten maakt. Van links naar rechts: Maximista Sealing Spray, Thick Volume Spray, Superfine Varnish, Shine Moisturizer.
Ik had ook veel Oriflame-cosmetica. Ze hadden de perfecte caramelbeige lippenstifttint - mijn favoriet destijds! En in kraampjes kocht ik Lumine-cosmetica, ik vond het ook erg leuk.
Toen de eerste nummers van Cosmopolitan uitkwamen, was er een advertentie voor Clinique cream en het was zo mooi gefotografeerd! Ik had een droom om op zijn minst iets van dit merk te hebben. En toen er voor het eerst geld verscheen, ging ik een crème voor mezelf kopen. Daarna gebruikte ik jarenlang alleen cosmetica van Clinique, zowel verzorgend als decoratief, het was zeer geschikt voor mij.
Cosmetica
Overigens gebruik ik nu nog alleen Clinique Superbalm lippenbalsem. En ik denk dat het helemaal niet beter is: het rolt niet en heeft geen geur. Ik heb mijn eigen beauty-hack, die ik er al heel lang mee doe: ik neem een lippotlood, kleur het, breng deze balsem erop aan en krijg de hele dag een langdurige lippenstift. Of als je bijvoorbeeld geen wenkbrauwproduct bij de hand hebt, breng dan simpelweg een druppel aan op elke wenkbrauw en blend het met een kwastje.
Met de klok mee: Concealer 5 Camouflage Cream Palette, Make Up For Ever; mascara Ze zijn echt!, Benefit; poeder Translucent, 02, Tom Ford; lippenbalsem Superbalm, Clinique; toon Face & Body, make-up voor altijd; Make-upborstels van Artis; lippenstift Rouge à Lèvres, 09, Tom Ford; blush-poeder Second Skin Cheek Color, Laura Mercier; wenkbrauwgel Brow Definer, Warm, Laura Mercier; lippotlood Chanel; bronzing poeder Terra, Tom Ford; eyeliner Eye Liner, 05, Guerlain; poeder Georgia, Benefit.
Er zitten vier producten in mijn toilettas die ik altijd bij me heb. Dit is natuurlijk Clinique Lip Balm, YSL's Touche Eclat Concealer. Er is ook Georgioa-poeder met perzikkleur van Benefit, maar het werd stopgezet, ik kocht verschillende stukken, dus ik heb geen idee wat ik zal doen als ze op zijn. En de laatste is de Face to Face of Make Up For Ever blos. Overdag geef ik de voorkeur aan neutrale make-up, maar op feestjes hou ik van felgekleurde ogen en rode True Coral-lippenstift van Tom Ford. Het heeft een vette textuur, je kunt het gewoon met je vingers aanbrengen en het ziet er heel natuurlijk uit. Ik ben ook dol op MAC's bessenrood.
Ik heb een kunstopleiding gevolgd en doe heel vaak mijn eigen make-up. De enige professional die me beter kan maken dan ik, is Alexey Molchanov. En mijn dochter kan onwerkelijke pijlen voor me tekenen, ze heeft een hele koffer met cosmetica en ze kan urenlang make-uplessen op Youtube kijken. Heel vaak corrigeer ik make-upartiesten die ik ergens moet toevoegen en ergens moet verwijderen - in deze kwestie ben ik een nogal schadelijke klant. Ik hou helemaal niet van de hand van iemand anders.
Als het om gezichtsverzorging gaat, ben ik heel constant en hou ik niet van het wisselen van merk. Sinds zes jaar gebruik ik de stapsgewijze verzorging van de Franse cosmetica Joëlle Ciocco. Ik doe vaak de "Flash of Beauty" -procedure in de Witte Tuin: ik raad het ten zeerste aan voor een belangrijk evenement of evenement! Het effect is eenmalig, maar erg merkbaar: de huid wordt strakker en begint te glanzen alsof u net terug bent van een vakantie. Ik ben ook dol op de koudeblootstellingsprocedure van "Cryolift".
Zuiverende bodylotion met zeezout Fluide Gommant, Thalion; lichaamsolie Vitamin Rich, Anne Semonin; lichaams- en haarolie Huile Aux Vitamines, Joëlle Ciocco; verkoelende gel voor voeten Gel Glaçon, Thalion; reinigingsspray Face & Body, Mene & Moy System.
Baby Face-acupunctuur geeft een ongelooflijk effect: ik kon niet geloven dat acupunctuur het gezicht een glans en elasticiteit kan geven, zoals dat van een kind.
Als u voor het eerst naar ons komt in de "Witte Tuin", raad ik u aan om in een thermocapsule te wikkelen en tegelijkertijd gebruik te maken van de diensten van een schoonheidsspecialiste (acupunctuur of sculpturale gezichtsmassage). En ook manicure, pedicure, make-up en styling tegelijk - het kost je allemaal maar twee uur!
Interview: Olesya Mints Foto: Asya Zabavskaya
