Alika Smekhova heeft vandaag een jubileum - de actrice, dochter van Veniamin Smekhov (77), is 50 jaar oud. Volgens Aliki is ze blij met haar leeftijd. 'S Ochtends plaatste de kunstenaar een feestelijke foto op Instagram, vergezeld van de volgende handtekening:
Ik heb iets te zingen dat voor de Almachtige verschijnt, Ik heb iets voor Hem te rechtvaardigen ????
Fans van de actrice merken vaak op dat ze er veel jonger uitziet. Wat is het geheim van haar schoonheid? In feite is hij verre van alleen. Gedurende haar hele leven volgt de actrice zorgvuldig haar figuur en huidconditie. En hij deelt zijn regels met plezier. Smekhova probeert bijvoorbeeld al lang geen gefrituurd voedsel en voedingsmiddelen met gluten te eten:
Maar mijn hoofdregel is om niet na zeven uur 's avonds te eten! Ik eet vaak, in kleine porties. In geen geval mag u verhongeren - dan komt u in de verleiding om meer te eten.
Bovendien bezoekt de actrice elke week een schoonheidsspecialiste. volgens haar moet je op je dertigste met de hulp van professionals beginnen met de verzorging van je huid, anders is het te laat:
Ik bezoek minstens één keer per week een schoonheidsspecialiste. En ik probeer ook constant allerlei procedures, want er zijn nu zoveel nieuwe producten!
Wat betreft de figuur, de kunstenaar mist geen trainingen in de sportschool en daarna gaat ze naar het zwembad. En natuurlijk speelt een positieve levenshouding een belangrijke rol, want optimisten, zoals Alik graag herhaalt, leven langer dan pessimisten.
Fans wensen de hele dag hun geliefde actrice en moeder van twee zonen een gelukkige verjaardag: “Gelukkige verjaardag, Alika! Geluk en inspiratie van vrouwen ???? jij "," Ik wil zeggen dat je geen 50 geeft, maar alle 35. Je ziet er jong uit. Je bent gewoon super! Gefeliciteerd met je verjaardag! "," Gefeliciteerd, Alika !!!! Veel geluk voor jou, gezondheid, nieuwe prachtige rollen! ️Je bent ONGELOOFLIJK mooie vrouw !!!”.
Lees ook over de schoonheidsgeheimen van Anfisa Chekhova: een lege koelkast en een perfecte rek.
