Waarom Rimpels Verschijnen: 11 Onverwachte Redenen

Inhoudsopgave:

Waarom Rimpels Verschijnen: 11 Onverwachte Redenen
Waarom Rimpels Verschijnen: 11 Onverwachte Redenen

Video: Waarom Rimpels Verschijnen: 11 Onverwachte Redenen

Video: Waarom Rimpels Verschijnen: 11 Onverwachte Redenen
Video: TOP 10 PLEKKEN WAAR DE TIJD STIL HEEFT GESTAAN! 😱 2024, Maart
Anonim

Als er rimpels op uw gezicht verschijnen, is de ouderdom dan aangebroken? Maar nee! Er is misschien niets gemeen tussen de eerste rimpels en veroudering van het lichaam. Reflectie in de spiegel hangt grotendeels af van welke levensstijl een vrouw leidt, waar ze woont en hoe ze eet. Laten we het hebben over de meest voorkomende (en vaak onverwachte) oorzaken van rimpelvorming!

Image
Image

1. Warme zonnestralen

UVA-stralen, die diepe huidlagen kunnen bereiken, en UVB-stralen, die zonnebrand veroorzaken, kunnen leiden tot vroegtijdige veroudering van de gezichtshuid en als gevolg daarvan het ontstaan van rimpels. Dermatoloog Jerome Potozkin, MD, PhD, zegt dat de straling van de zon helpt om de productie van collageen en elastine in het lichaam te verminderen, waardoor de huid "krimpt". Om het te beschermen, moet u elke dag een vochtinbrengende crème met SPF 30 aanbrengen.

Huisramen en autoruiten beschermen de huid niet tegen blootstelling aan ultraviolette straling. Daarom mag u het gebruik van zonnebrandcrème niet negeren als u in een helder kantoor werkt of op reis gaat met de auto.

2. Wonen in de stad

Volgens een studie gepubliceerd in de Journal of Investigative Dermatology hebben vrouwen die in stedelijke gebieden wonen meer rimpels en ouderdomsvlekken op hun huid in vergelijking met vrouwen die 24 jaar of langer op het platteland wonen. Doctor in de medische wetenschappen, dermatoloog Maral Skelsi verklaart dit door milieuvervuiling en de barre milieusituatie in de stad, die leidt tot de ophoping van vrije radicalen in het lichaam en als gevolg daarvan tot een verslechtering van de huidconditie.

3. Langdurig wakker zijn

Wetenschappers hebben bewezen dat een goede nachtrust niet alleen belangrijk is voor ons welzijn, maar ook voor gewichtsverlies. Een andere nuttige actie is het voorkomen van rimpels. “Slaapgebrek verandert de pH van de huid, waardoor de cellen minder goed in staat zijn om vocht vast te houden. Om je huid glad en egaal te houden, moet je ervoor zorgen dat je minimaal 6-8 uur slaap per dag krijgt”, adviseert dermatoloog Maral Skelsi.

Terwijl we slapen, herstelt het lichaam. Als een vrouw diep na middernacht naar bed gaat en heel vroeg wakker wordt, vinden de regeneratieprocessen niet volledig plaats, wat gepaard gaat met inflammatoire huidziekten en acne.

4. Liefde voor tv-shows

Het vermijden van fysieke activiteit ten gunste van tv kijken of ander passief tijdverdrijf kan bijdragen aan het ontstaan van rimpels, zeggen wetenschappers. "Lichaamsbeweging stimuleert de productie van collageen, waardoor de kans op rimpels afneemt", zegt MD, dermatoloog Ann Chapas. "In het warme seizoen moet je vaker buiten sporten, nadat je een breedspectrum zonnebrandcrème op je huid hebt aangebracht."

5. Onwil om afstand te doen van de telefoon (tablet)

De gewoonte om constant naar de telefoon te kijken, mail of berichten op sociale netwerken te controleren, is veel schadelijker dan we eerder dachten. Het kan rimpels veroorzaken in de nek en kin. "De huid in de nek is erg dun en vatbaarder voor veroudering dan andere delen van het lichaam", zegt dermatoloog Dandy Engelman. "Om de risico's die gepaard gaan met het gebruik van gadgets te minimaliseren, moet je de gebruikstijd verkorten en cosmetica kopen met aminozuren en peptiden die de stevigheid en elasticiteit van de huid vergroten, waardoor deze er strakker uitziet."

Er is een nieuw concept opgekomen in de schoonheidsindustrie: "digitaal ouder worden". Dit is de naam die wordt gegeven aan de verslechtering van de huidconditie als gevolg van blootstelling aan blauw licht van de schermen van smartphones, telefoons, tablets en computers. HEV-straling dringt door tot in de diepe huidlagen en verstoort de productie van elastine, collageen en hyaluronzuur. Totdat wetenschappers effectieve beschermende maatregelen hebben bedacht, raden schoonheidsspecialisten aan om antioxidant-serums en crèmes te gebruiken.

6. Wandelen in de frisse lucht

"Als je vergeet een bril te dragen voordat je op een zonnige dag naar buiten gaat, is het niet verwonderlijk dat je dunne lijntjes tussen je wenkbrauwen hebt in de vorm van het cijfer 11 en kraaienpootjes in de ogen", zegt Dara Liotta, MD, plastisch chirurg. … - De huid rond de ogen is 40% dunner dan andere delen van het gezicht. Om het te beschermen, moet u een oversized zonnebril dragen die UVA- en UVB-stralen blokkeert.

7. Veel snoep in de voeding

Een maaltijd met veel eenvoudige suikers - meelproducten, zoete desserts, chocolade en snoep - is beladen met glycatie. Het is een onomkeerbaar proces dat het vermogen van de huid om zichzelf te vernieuwen en te regenereren remt door de vernietiging van bindweefsel. De huid wordt taai en verliest zijn elasticiteit. Het lage eiwitgehalte op het menu brengt ook risico's met zich mee, aangezien eiwitrijk voedsel een "bouwstof" voor het lichaam is. Om de reflectie in de spiegel langer plezierig te maken, moet u de hoeveelheid snoep in uw dieet verminderen en uw eiwitinname verhogen.

'Probeer eens twee weken suiker op te geven! De energie zal met u in volle gang zijn, u begint het proces van gewichtsverlies en uw gezicht zal merkbaar verjongen”, beveelt Christina Goldenberg, MD, dermatoloog aan.

8. Regelmatige stress

Een druk werkschema en persoonlijke gevoelens op het gebied van liefde hebben niet alleen invloed op je mentale en emotionele welzijn, maar ook op je uiterlijk. "Stress stimuleert de productie van het hormoon cortisol, wat op zijn beurt het vermogen van de huid om vocht vast te houden vermindert", zegt dermatoloog Maral Skelsey. "Zoek naar technieken om je te helpen met stress om te gaan, of het nu gaat om wandelen na het eten, ontspannen met vrienden of praten met een therapeut."

9. Koffiezetapparaat

Twee kopjes koffie per dag - dit is precies hoeveel een vrouw volgens onderzoekers kan drinken als ze geen vroege rimpels op haar gezicht wil zien. Het is een feit dat koffie een diureticum is - het droogt het lichaam uit, waardoor de huid de neiging heeft om uit te drogen. Bovendien verhoogt een overmatige liefde voor koffie de concentratie van het stresshormoon cortisol, wat ook het verouderingsproces van de huid versnelt.

Voor elke kop koffie die u drinkt, moet u een glas schoon, koud water drinken. Anders kan een droge huid en uiteindelijk uitdroging niet worden vermeden!

10. Dieet met weinig fruit en groenten

Vers fruit, groenten en kruiden zijn de belangrijkste bronnen van vitamines en antioxidanten in de voeding. Externe omgevingsfactoren en slechte gewoonten versnellen oxidatieve processen in het lichaam, waardoor de huid sneller veroudert. En antioxidanten neutraliseren gedeeltelijk de schade, waardoor de schoonheid en jeugd van de huid wordt beschermd. Om de huid mooi te houden, moet u vaker voedsel eten met vitamine A, E en C in de samenstelling, evenals met antioxidanten lycopeen, luteïne en bètacaroteen. Dit zijn appels, perziken, tomaten, wortelen, spinazie, alle soorten kool, aubergines en andere producten.

11. Slechte gewoonten

De gewoonte om constant te turen, drankjes met een rietje te drinken en sigaretten te roken zijn veelvoorkomende oorzaken van rimpels rond de ogen en rond de mond. "Actieve spiercontractie zorgt ervoor dat de huidcellen samentrekken, waardoor de elasticiteit afneemt en er na verloop van tijd diepere rimpels ontstaan", legt dermatoloog Christina Goldenberg uit. Bovendien leidt nicotine in sigaretten tot vernauwing van de bloedvaten, waardoor huidcellen minder van hun vitale voedingsstoffen binnenkrijgen. "Dit ondermijnt de gezondheid van de huid en maakt het gevoeliger voor rimpels", zegt dermatoloog Maral Skelsey.

Buitenlandse onderzoekers hebben aangetoond dat rimpels in de mondhoeken en boven de bovenlip bij rokende vrouwen 10-15 jaar eerder verschijnen dan bij niet-rokende vrouwen. De concentratie van vitamine C in het lichaam, een krachtige antioxidant die de jeugdigheid van de huid verlengt, is bij vrouwen die roken 60% lager dan bij niet-rokers.

Deskundig commentaar

Anna Ponomareva, dermatoloog-schoonheidsspecialiste

Denk niet dat rimpels alleen worden veroorzaakt door veroudering. Helaas wordt hun uiterlijk beïnvloed door verschillende factoren: overmatige mimische activiteit, constant grimassen, verminderde elasticiteit van de huid als gevolg van onjuiste of ongeschikte verzorging, liefde voor zonnebaden.

Daarom moet de strijd tegen rimpels beginnen met het voorkomen ervan - hoogwaardige cosmetische zorg (dit omvat regelmatige huidreiniging, peeling, massages), evenals het dagelijks gebruik van SPF-beschermde crèmes. Bescherm uw huid het hele jaar door tegen zonlicht: zowel in de winter als in de zomer. Het verschil zit in de keuze van het beschermingsniveau: in de winter zijn 10 eenheden voldoende, in de zomer - tot 30, op vakantie - 50. Vergeet niet dat er constante controle moet zijn over gezichtsuitdrukkingen: als je constant in de ogen kijkt zon, draag een zonnebril.

Besteed aandacht aan uw levensstijl: slechte gewoonten (bijvoorbeeld roken), gebrek aan een regime, onvoldoende slaap, ongezonde voeding, hebben in de regel geen invloed op het uiterlijk op de beste manier, wat bijdraagt aan een afname van huidturgor.

Natuurlijk zijn alleen preventieve maatregelen, wanneer u al rimpels heeft, niet voldoende. De benadering ervan moet alomvattend zijn. Het is beter om te beginnen met cosmetische ingrepen die de conditie van uw huid in het algemeen verbeteren. Methoden zoals fractionele laserresurfacing werken hier geweldig, waardoor u de huid kunt verjongen en gladmaken, en een RF-liftkuur - het zal de productie van collageen en elastine bevorderen.

Injecties blijven echter de meest effectieve manier om diepe rimpels in de neusbrug of in het voorhoofd te verwijderen. Voor een rijpere huid zijn injecties met preparaten die botulinumtoxine bevatten (botox, xeomin, dysport) geschikt. Botulinumtoxine blokkeert de overdracht van zenuwimpulsen, wat leidt tot tijdelijke verlamming van de spieren die verantwoordelijk zijn voor gezichtsuitdrukkingen. Daarom is het onwaarschijnlijk dat u slaagt, hoe hard u ook probeert te fronsen. Botox-injecties werken zes maanden. Om rimpels en de gewoonte om op het voorhoofd te fronsen volledig te verwijderen, moet de procedure verschillende keren worden herhaald.

Helaas verschijnen rimpels niet alleen op het voorhoofd. Maar de benadering van hen in andere delen van het gezicht zou fundamenteel anders moeten zijn. Nasolabiale plooien verschijnen bijvoorbeeld niet vanwege de slechte gewoonte om te fronsen, en ook niet vanwege overmatige zonnebrand. De nasolabiale plooien zijn het resultaat van gravitationele ptosis (verzakking van zachte weefsels als gevolg van leeftijdsgebonden veranderingen). Daarom is het hier niet nodig om rimpels te verwijderen, maar om het volume aan te vullen en dienovereenkomstig rimpels glad te strijken met behulp van vulstoffen op basis van hyaluronzuur. Deze methode maakt het niet alleen mogelijk om rimpels onzichtbaar te maken, maar ook om de huid een gezond, verzorgd uiterlijk te geven door de werking van hyaluronzuur, waarvan de taak is om te hydrateren, de huidturgor te verhogen en de eigen productie te stimuleren collageen en elastine. Hyaluronzuurinjecties geven vrijwel onmiddellijk een duidelijk liftend effect.

Deskundig commentaar

Sona Kocharova, dermatocosmetoloog

Rimpels verschijnen om verschillende redenen. Ten eerste, biologische veroudering. Met het ouder worden worden de stoffen en componenten die verantwoordelijk zijn voor de jeugd en elasticiteit van de huid in het lichaam steeds minder. Deze omvatten collageen, elastine en hyaluronzuur. Actieve gezichtsuitdrukkingen worden ook een van de belangrijkste redenen voor het verschijnen van mimiek, mesh-rimpels, nasolabiale plooien, plooien rond de mond en het voorhoofd.

Ten tweede, fotoveroudering: overmatige blootstelling aan de zon of zonnebanken, vooral als u geen zonnebrandcrème gebruikt, leidt tot vroegtijdige veroudering van de huid. Ten derde, de "schadelijke" manier van leven. Voedsel, stress, alcohol, slaapgebrek - hebben een sterk effect op ons uiterlijk.

Het is mogelijk en noodzakelijk om rimpels te verwijderen en / of te voorkomen met behulp van cosmetische ingrepen en goede thuiszorg.

1. Wees niet lui en ga naar een dermatocosmetoloog. Heel vaak houden artsen gratis consulten, waar u de arts kunt vragen welke procedures u nodig heeft en hoe u thuis goed voor uw huid kunt zorgen.

2. Botox, dysport, relatox en xeomin zijn de bekendste geneesmiddelen die worden gebruikt bij botulinumtherapie. De procedure "blokkeert" de gezichtsspieren, waardoor rimpels in het oog- en voorhoofdgebied gedurende lange tijd (ongeveer een jaar) verdwijnen. Tegelijkertijd blijven gezichtsuitdrukkingen volledig behouden.

3. Biorevitalisatie - "schoonheidsinjecties". Het bevat hyaluronzuur om de huid van binnenuit te helpen verjongen.

Dit zijn slechts enkele van de vele wapens in het antirimpelarsenaal. Zorg goed voor jezelf, wees jong en mooi!

Commentaar van experts Elena Konstantinidi, dermatocosmetoloog, hoofd van de afdeling cosmetologie van de kliniek in Moskou

De oorzaken van rimpels kunnen in verschillende groepen worden onderverdeeld:

Genetische of aangeboren oorzaken - actieve gezichtsuitdrukkingen, waardoor rimpels in het gezicht vroeg verschijnen, malocclusie die rimpels rond de mond vormt, een slechte houding, waardoor rimpels in de kin en nek worden aangetast.

Het verschijnen van rimpels als gevolg van leeftijdsgerelateerde veranderingen - een afname van de tonus van de gezichtsspieren en huid, dunner worden van de botten van de schedel, veranderingen in het temporomandibulair gewricht, osteochondrose van de cervicale wervelkolom.

Slechte gewoonten zijn de belangrijkste reden voor het verschijnen van vroege rimpels.

Welke gewoonten leiden tot de vorming van rimpels?

Verkeerd slapen (met je gezicht in het kussen, op je zij, met een hoog kussen) - leidt tot de gebruikelijke huidplooien, die snel veranderen in statische rimpels - het is het beste om op je rug te slapen. Onregelmatig en onvoldoende drinkregime - een uitgedroogde huid wordt snel gerimpeld. Het is noodzakelijk om minimaal 2 liter schoon drinkwater per dag te drinken. Onjuiste voeding met de overheersing van fastfood is een van de belangrijkste oorzaken van veroudering van zowel de huid als het hele lichaam - als gevolg van glycatie (het optreden van verknopingen in collageen- en elastinevezels) verschijnen vroege rimpels en de huidskleur wordt sterk verminderd. Chronisch slaapgebrek en chronische vermoeidheid - het lichaam veroudert snel onder stress, wat vooral tot uiting komt in het gezicht. Onjuiste huidverzorging - onwetendheid over de basisprincipes van huidverzorging (reinigen, hydrateren, beschermen) leidt tot het vroeg verschijnen van rimpels. Zonnebrand - Schade aan de huid door UV-straling leidt tot de vernietiging van collageen en elastine van de huid en diepe rimpels. Roken - veroorzaakt onherstelbare schade aan de huid, er is een medische term - "rokershuid" - als het gaat om een doffe huid met vroege rimpels en verwijde bloedvaten.

Hoe rimpels in een kliniek te bestrijden?

Medische cosmetologie biedt veel effectieve manieren om rimpels te bestrijden:

Vulstoffen - preparaten op basis van netvormig hyaluronzuur worden meestal gebruikt, wat een uitstekende volumetrische correctie van diepe en oppervlakkige rimpels geeft en geleidelijk binnen 1-1,5 jaar uit het lichaam wordt verwijderd, waarna de procedure kan worden herhaald. Plasmolifting - injectie van uw eigen bloedplaatjesrijk plasma leidt tot een verbetering van de kwaliteit van de huid en het gladstrijken van rimpels. Correctie van mimische rimpels met botulinumtoxine type A (Botox, Dysport, Relatox, Xeomin) is een ideale techniek om voorhoofdrimpels, wenkbrauwen en rimpels rond de ogen glad te strijken. Chemische peelings (oppervlakkig en medium) - strijk fijne rimpels glad en verbeter de teint. Revitalisering, herdermalisatie - injectietechnieken op basis van de gerichte toediening van intradermale actieve geneesmiddelen die hun eigen fibroblasten stimuleren en als gevolg daarvan rimpels gladstrijken. RF-lifting - als gevolg van diepe weefselverwarming coaguleren eiwitvezels, die, wanneer ze worden samengetrokken, de huid strakker en gladder maken. Cosmetische verzorgingsprocedures dragen bij aan een diepe hydratatie van de huid, een verhoogde bloedcirculatie, wat op zijn beurt leidt tot het gladstrijken van rimpels. Laser- en fotoverjonging - lichttechnieken die in de diepte en op het huidoppervlak werken, rimpels gladstrijken en de huid van binnen en van buiten verjongen. Draadlift - door de beweging en fixatie van weefsels met ingekerfde draden, treedt een mooie en natuurlijke afvlakking van rimpels op.

Dus hoewel de veroudering van het lichaam een natuurlijk proces is, kunnen we het gemakkelijk vertragen, en wanneer de eerste rimpels verschijnen, kun je altijd de juiste en comfortabele techniek vinden waarmee je rimpels voor een lange tijd glad kunt strijken.

Aanbevolen: