Grazia: Nu bespreken ze veel intieme plastische chirurgie na de bevalling - op verzoek van Yandex zijn ongeveer 70 miljoen links gevonden! Waar hebben we het precies over?
Elena Silantyeva: Ik wil meteen zeggen: "intiem plastic" is een niet-medische term. Nu wordt er echt niets aangeboden - en heel vaak wordt chirurgische ingreep uitgevoerd zonder enige indicatie, en soms blijkt het zelfs verlammend te zijn. Het belangrijkste is dat de uitdrukking "zendt" vrouwen naar de verkeerde specialist. Alleen een gynaecoloog-chirurg kan bekwaam een operatie aan de bekkenbodem uitvoeren - de gezondheid van vrouwen herstellen en een esthetisch resultaat bereiken. Het is juister om te praten over intieme revalidatie, en dit mag niet uitsluitend worden opgevat als een chirurgische ingreep.
Grazia: Maar soms is het nog steeds nodig?
ES: Ja, na de bevalling is het mogelijk om een verzakking van de bekkenorganen te ontwikkelen - de baarmoeder en de wanden van de vagina. In het geval van de vierde, derde en soms tweede graad hebben we het over chirurgische ingrepen, maar bij de eerste moet er met niet-invasieve methoden worden bestreden. Het is belangrijk om te begrijpen: volgens moderne gegevens leidt tot 40 procent van de operaties tot een terugval, en de terugkeer van het probleem is het meest waarschijnlijk bij vrouwen met slecht ontwikkelde bekkenbodemspieren. Je moet ze dus in ieder geval na de bevalling herstellen.
Grazia: Wat is precies de moeite waard om te doen?
ES: Voor ons bij Lapino is dit een heel gebied van intieme revalidatie. Stel je voor dat een voetballer tijdens een wedstrijd geblesseerd raakt - eerst neemt een fysiotherapeut het over, dan begint de herstellende training. In het geval van de bekkenbodemspieren is het schema hetzelfde! In de eerste 36 uur na de bevalling is bij Lapino fysiotherapie vereist. De meeste kraamklinieken hebben het afgeschaft, en dat is erg triest. Wat betreft fysieke activiteit, dan kent iedereen natuurlijk Kegel-oefeningen. Maar minder dan 20 procent van de vrouwen doet ze goed! De uitdaging is om te leren de juiste spieren "aan te zetten". Biofeedbacktherapie kan hierbij helpen: met behulp van twee monitoren en contractiesensoren leert een vrouw de bekkenbodem te beheersen en anderen - bijvoorbeeld de pers - 'uit te schakelen'. Gewoonlijk kun je na 8-10 sessies (40-50 minuten 2-3 keer per week) het juiste motorische stereotype vormen, en in 15-20 sessies - het juiste spiervolume creëren.
Grazia: Hoe weet u dat bekkenbodemherstel nodig is?
ES: Over het algemeen zijn dergelijke lessen nuttig voor alle vrouwen - in Europa zijn cursussen biofeedbacktherapie vaak opgenomen in de verzekering in de postpartumperiode. Als er onaangename symptomen zijn (stress-urine-incontinentie bij niezen of hardlopen, ongemak tijdens seks, verminderde gevoeligheid), dan is training noodzakelijk.
Grazia: Welke andere methoden voor intieme revalidatie gebruikt u?
ES: Laserherstel van het vaginale slijmvlies. Het wordt bijvoorbeeld vaak dunner en droog na een lange periode van lactatie. Het is alleen erg belangrijk dat er een speciaal apparaat wordt gebruikt dat speciaal voor deze zone is ontworpen, en niet, laten we zeggen, een opknapbeurt.
