Sofia Garbovskaya, nieuwsfeededitor
Cindy Crawford weet niet alleen veel plezier te hebben, maar ook de juiste rust te hebben. Na twee stormachtige Halloween-feesten op vrijdag en zaterdag, die het supermodel bijwoonde met haar man Randy Gerber, zoon Presley en dochter Kaia, deelde ze met fans een foto zonder make-up, genomen in bed. "Hersteltijd", tekende de 52-jarige Cindy. En dat betekent: een goede nachtrust, een gezond dieet en detox (na zoveel shots tequila!) En natuurlijk de huid hydrateren.
"Nou, gewoon een evenbeeld van een hert", "Ik zie een paar filters op de foto, maar je ziet er sowieso altijd fantastisch uit", "Ik bewonder je sinds de dagen van thuisfitnesstraining op VHS-banden … Godin!"
- schrijf Crawford-fans onder de foto.
En welke schoonheidsgeheimen worden bewaard door een van de meest succesvolle supermodellen ter wereld? Ten eerste probeert ze minstens 20 minuten per week in de infraroodsauna door te brengen. 'Voordat ze bij mij thuis kwam, ging ik naar de salon ernaast,' zei Cindy. - De infraroodsauna is niet zoals een gewone sauna: hij is heel zacht, rustgevend, de warmte heeft een therapeutisch effect dat me helpt te ontspannen en mijn slaap te normaliseren. Bovendien stimuleert het de productie van collageen om rimpels te verminderen, de algehele huidskleur te verbeteren en de bloedcirculatie te verbeteren."
Volgens Crawford begon ze met de leeftijd steeds meer wakker te worden met een gezwollen gezicht, hoewel dit voorheen niet het geval was. Cindy besloot dit eenvoudig aan te pakken: ze haalde alle meer of minder zoute voedingsmiddelen uit haar dieet, omdat ze water in het lichaam vasthouden. "Ik eet sushi nu alleen met citroen, en niet met sojasaus", zei het model. - En het is trouwens nog lekkerder. Mijn zoon volgde mijn voorbeeld en doet nu precies dat. Ik ben ook gestopt met het drinken van wijn omdat mijn oogleden erna opzwellen. Gelukkig gebeurt dit niet na tequila. En mijn man maakt uitstekende tequila."
Het online magazine SUNMAG. ME is het meest interessant uit de wereld van mode, cinema en sieraden. Werkelijke ideeën, modetrends, nieuwe horoscopen - lees en kijk
