In Het Voorjaar Heeft De Huid Het Gewoon Nodig

Inhoudsopgave:

In Het Voorjaar Heeft De Huid Het Gewoon Nodig
In Het Voorjaar Heeft De Huid Het Gewoon Nodig

Video: In Het Voorjaar Heeft De Huid Het Gewoon Nodig

Video: In Het Voorjaar Heeft De Huid Het Gewoon Nodig
Video: Vel vraag 2: Wat heeft je huid ECHT nodig? 2024, Maart
Anonim

Met het begin van de eerste zonnige dagen in de lente, wil je gewoon je winterjassen en -mutsen uitdoen, naar buiten gaan en genieten van de revitalisering van de natuur. Na de wintervorst verkeert de huid van het gezicht echter in een betreurenswaardige staat. Temperaturen onder het vriespunt, droge binnenlucht, verzwakte immuniteit - dit alles heeft een schadelijk effect op de huid. De felle lentezon verergert helaas de situatie alleen maar. Dus hoe herstel je een gezond ogende huid?

MedicForum heeft tips verzameld voor de zorg. Het eerste en belangrijkste is de algemene verbetering van het lichaam. De conditie van de huid hangt rechtstreeks af van hoe gezond iemand is. Ongeacht uw huidtype en problemen, is de algemene aanbeveling om een dieet te volgen. Het belangrijkste onderdeel van uw dieet moet fruit en groenten zijn, geen vette vis en vlees. En probeer meel, vet, gefrituurd en zoet voedsel tot een minimum te beperken. Het wordt ook aanbevolen om een kuur met vitamines te drinken om het immuunsysteem te versterken. Een bezoek aan een bad of sauna helpt de in het lichaam opgehoopte gifstoffen te verwijderen en heeft een zeer goed effect op de conditie van de huid in het algemeen.

Hoe te reinigen in de lente?

Op elk moment van het jaar moet de gezichtsverzorging uit 3 fasen bestaan: reinigen, tonifiëren en hydrateren. Elk meisje weet dat je niet naar bed kunt gaan zonder je make-up af te wassen, maar vaak wordt deze regel overtreden. Dit leidt tot vergrote poriën, mee-eters, puistjes en schilfering. Daarom moet de eerste regel zijn: dagelijkse make-up verwijderen en wassen voor het slapengaan. De cosmetica-industrie staat vol met een verscheidenheid aan make-upverwijderaars en -reinigers. Kies voor de lente zachtere, zachtere opties.

Het tweede en essentiële onderdeel van huidverzorging in de lente is tonifiëren. De toner helpt bij het verwijderen van reinigingsresten en vernauwt de poriën. Zorg ervoor dat het tonicum geen alcohol bevat, aangezien het gebruik van alcoholhoudende producten het werk van de talgklieren verbetert en huiduitslag veroorzaakt.

Het derde deel van een onmisbare huidverzorgingsroutine overdag in de lente is de toepassing van een UV-beschermde vochtinbrengende crème. De activiteit van de zon in het voorjaar is vrij hoog, dus voordat je de woning verlaat moet je zeker een crème met SPF-filters aanbrengen. Als de huid vatbaar is voor sproeten of ouderdomsvlekken, kies dan een product met een SPF-filter van minimaal 30. Voor een normale huid is SPF 10-15 voldoende.

Nachtverzorging moet voedzaam en toch licht zijn. Een goede oplossing is om natuurlijke cosmetische oliën te gebruiken. Probeer elke dag olie, bijvoorbeeld avocado, shea, amandel, op je huid aan te brengen, en al snel zal het resultaat niet alleen voor jou merkbaar zijn.

Verzorgingstips

Huidverzorging in de lente, zoals in elk ander seizoen, is ondenkbaar zonder maskers. U kunt zowel gekocht als zelfgemaakt gebruiken. Geef de voorkeur aan voedende maskers. Met het begin van de lente zijn mensen vaak vatbaar voor vermoeidheid en apathie. De reden hiervoor is het gebrek aan zon in de winter, droge binnenlucht, een inactieve levensstijl. Deze factoren hebben een zeer negatief effect op onze huid. Probeer voldoende te slapen, evenwicht in uw dieet, blijf vaker buiten en het resultaat zal niet lang op zich laten wachten en uw huid zal stralen met een gezonde glans. Eerder noemden experts de regels voor gezichtsverzorging.

Aanbevolen: