Sommige beroemdheden zien er daarentegen beter uit met meer gewicht.
Tijdens actief gewichtsverlies gaan niet alleen extra kilo's weg, maar ook de gebruikelijke uiterlijke kenmerken, bijvoorbeeld de lichaamscontouren worden duidelijker omlijnd, gelaatstrekken worden aangescherpt. Soms is het goed, en de persoon houdt van de transformatie. Het komt echter ook voor dat er zelfs een lichte volheid in het gezicht was.
Joaquin Phoenix
De veelgeprezen film "Joker" met Joaquin Phoenix in de hoofdrol bracht meer dan $ 1 miljard op aan de kassa. Voor de rol moest de acteur 25 kg verliezen, wat hem volgens hem niet alleen angstig en verwilderd maakte, maar ook zijn geestelijke gezondheid ondermijnde.
“Het bleek dat extreem gewichtsverlies invloed heeft op je psyche, en je begint echt gek te worden. Ik moest mijn dagelijkse calorie-inname drastisch verminderen om af te vallen en voedsel te eten zoals salade en sperziebonen,”deelde de acteur in een interview.
Het dramatische gewichtsverlies was duidelijk terug te zien in Joaquins gezicht. De huid, die zijn volume en steun had verloren, zakte in. Er verschenen rimpels, jukbeenderen en een kin kreeg vorm. Hij zag er erg moe en apathisch uit. De acteur kan worden gerespecteerd voor zo'n verantwoordelijke houding ten opzichte van het werk, maar het is nog steeds goed dat hij daarna terugkeerde naar een comfortabele vorm voor zichzelf.
Zie de video over het kampioenschap voor andere extreme veranderingen in het belang van de rol.
Adele
Adele verrukt fans over de hele wereld met haar ongelooflijke make-over. Volgens experts is de ster ongeveer 45 kg afgevallen.
Haar trainer Camila Goudis zei dat om zo'n succes te behalen, de zangeres haar levensstijl radicaal moest veranderen. "Het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen, suiker, frisdrank en lichaamsbeweging zoals cardio- en krachttraining zal het lichaam het meest effectief veranderen", zei de coach.
Voor velen is Adele een rolmodel geworden, en haar gezicht is onherkenbaar veranderd. Het extra volume en de tweede kin zijn weg, mollige wangen zijn veranderd in gebeitelde jukbeenderen. In vergelijking met Joaquin Phoenix is het resultaat van het afvallen van Adele echt verrassend, aangezien er geen "leeggelopen" wangen, geen rimpels zijn. Sommigen geloven dat de zanger zijn toevlucht nam tot plastische chirurgie om dergelijke gelaatstrekken te bereiken, maar daar is geen bewijs voor.
Christina Aguilera
Christina Aguilera verloor in 2013 bijna 22 kg. Om de figuur serieus te nemen, nam ze zelfs een pauze in haar carrière.
De zangeres vertelde over haar ongewone dieet: ze eet elke dag iets knapperigs en zachts, warms en kouds. Tegelijkertijd moet het voedsel dezelfde kleur hebben: als ze bijvoorbeeld op maandag wit eet, is het kool, bonen en kwark. Hoewel het vreemd klinkt om naar haar lichaam te kijken, bestaat er geen twijfel over de effectiviteit van de voeding van de kunstenaar.
De verandering in Aguilera's gezicht is net zo verbazingwekkend als die van Adele. Voorbij zijn de "baby" wangen, extra volume op de kin, kaak en nek. In combinatie met neuscorrectie, die de ster tegelijkertijd deed, lijkt het erop dat op de foto "na" een heel andere persoon.
Kevin Smith
Clerks-directeur en ster Kevin Smith had een ongelukkig incident in 2010 toen hij van een Southwest Airlines-vlucht werd gehaald omdat deze te groot was om in een stoel te passen. Maar de belangrijkste motivatie om af te vallen was het dodelijke gevaar voor de gezondheid.
In juni 2015 was Smith 38 kg afgevallen. Hoewel hij wat begon af te vallen na het eerder genoemde incident met de luchtvaartmaatschappij, gaf alleen de documentaire "Fed up" hem een goede reden om over te stappen op een gezonde levensstijl.
“Een prachtige anti-suiker documentaire die mijn perceptie compleet heeft veranderd. Toen ik het vorig jaar bekeek, dacht ik: "Oh man, ik wil niet dood" - en ik ben al 44 jaar oud ", zei de regisseur in een interview. In februari 2018 kreeg Kevin, die wederom gedeeltelijk aankwam, een hartaanval die bijna fataal werd. De dokter overtuigde hem ervan om met spoed 22 kg af te vallen, en vier weken later verloor Smith al 11 kg.
Het lijkt erop dat Kevin, naast de extra kilo's, enkele jaren heeft verloren. Hij begon er veel jonger uit te zien, ondanks het feit dat er nog steeds diepe depressies op zijn gezicht zijn door een sterk gewichtsverlies. Een ander gevolg van de veranderingen waren wallen onder de ogen, die niet zonder extra tussenkomst kunnen worden verwijderd.
Renee Zellweger
Renee Zellweger droeg bijna 15 kg om te schitteren in The Diary of Bridget Jones. Daarna deed ze er lang over om in vorm te komen, maar wat was haar verrassing toen ze besloten een vervolg te schieten, waarvoor ze weer aan moest komen. Eerder volgde Rene het zonale dieet: je moet koolhydraten, vetten en eiwitten consumeren in een verhouding van 40:30:30. Ze probeerde ook het koolhydraatvrije dieet van Atkins.
Om haar figuur na Bridget Jones terug te krijgen, at de actrice voornamelijk tonijn of vleeswaren en voegde dressings, salades en rauwe groenten toe. Ze heeft veel moeite gedaan om af te vallen. Rene trainde ook hard: ze rende veel en trainde met gewichten.
René's houding ten opzichte van haar nieuwe imago is bekend: ze kon 'Bridget' niet in zichzelf accepteren, dus na afvallen wendde ze zich meerdere keren tot plastisch chirurgen. Elk jaar verschenen er meer en meer rimpels op het gezicht van de actrice, die ze met Botox "stak". Velen beschouwen haar als een voorbeeld van hoe je het niet moet doen: een scherp gewichtsverlies en talloze operaties hebben ertoe geleid dat het gezicht van de ster er strak en onnatuurlijk uitziet. Van het voormalige meisje dat de harten van bioscoopbezoekers won, bleven misschien alleen haar lippen over.
Vergelijkbare voorbeelden zijn niet alleen te vinden bij beroemdheden, maar ook bij gewone mensen. Na het afvallen worden velen geconfronteerd met een slappe huid, wallen en andere onaangename gevolgen. Het is echter niet nodig om onmiddellijk drastische maatregelen te nemen - massages en speciale procedures kunnen helpen, zonder chirurgische ingreep. Het is belangrijk om jezelf te accepteren en lief te hebben, ongeacht het gewicht en in welke vorm dan ook, en niet te vergeten om niet alleen voor je uiterlijk te zorgen, maar ook voor je gezondheid.
