Botox wordt al lang beschouwd als de "gouden standaard" als het gaat om het bestrijden van rimpels. Veel meisjes nemen bijna vanaf de leeftijd van 20 jaar hun toevlucht tot "schoonheidsinjecties" in probleemgebieden. Alles om gezichtsuitdrukkingen te "bevriezen" en vroegtijdige huidveroudering te voorkomen. Maar cosmetische ingrepen zijn niet goedkoop en hebben contra-indicaties, dus het is beter om na te denken over het vinden van een alternatief. Vervang bijvoorbeeld injecties door gezichtsspiertraining - yoga. Het is net zo effectief als massage of acupressuur.
Wat is gezichtsyoga
Zoals de naam al doet vermoeden, is yoga een soort training voor je gezicht. Dit is een relatief nieuwe richting in de huiselijke strijd tegen tekenen van leeftijdsgerelateerde veranderingen in de huid van het gezicht. Zoals wallen, gezwollen ovaal, plooien en nasolabiale plooien. Met gezichtsyoga kunt u de huidskleur en elasticiteit behouden, die van nature afnemen met de leeftijd. Het programma bestaat uit eenvoudige oefeningen gericht op spanning en ontspanning van de gezichtsspieren. Tegenwoordig zijn gezichtsyoga-leraren in elk land ter wereld te vinden, maar de maker van de techniek wordt beschouwd als een inwoner van Japan, Fumiko Takatsu.
Fumiko Takatsu
15 jaar geleden raakte een 36-jarig meisje betrokken bij een auto-ongeluk en overleefde ze nauwelijks. Toen ze uit het ziekenhuis werd ontslagen, bleek dat Takatsu's gezicht en lichaam verminkt waren. Na de verwondingen werden haar gelaatstrekken asymmetrisch. Fumiko leed hierdoor aan ernstige psychische problemen. Ze begon yoga onder de knie te krijgen om rustiger te worden en te herstellen van blessures. Toen ze de eerste positieve veranderingen opmerkte, vroeg ze zich af of de yogatechniek op het gezicht kon worden toegepast. Fumiko paste het aan, verwijderde rimpels en onevenwichtigheden. Nou, toen merkte ze dat ze als bonus een gladde huid kreeg zonder rimpels.
Hoe Facial Yoga werkt
De manier waarop iemand ouder wordt, wordt slechts gedeeltelijk bepaald door zijn erfelijkheid (in tegenstelling tot mythes over "goede genetica"). Hoe ouder je wordt, hoe meer de vetlaag dunner wordt in verschillende delen van het gezicht. Daarom raden plastisch chirurgen af om de knobbeltjes van Bish op jonge leeftijd te verwijderen. Dichter bij de leeftijd van 30 begint een afname van het volume van het gezicht - en geprononceerde jukbeenderen kunnen zelfs verschijnen bij meisjes die eerder klaagden over mollige wangen.
Veroudering begint dus met volumeverlies door een afname van het aantal vetcellen. Later wordt het vergezeld door een afname van de productie van collageen en elastine in de diepe lagen van de huid. De spieren van het gezicht worden geleidelijk vervormd: ze kunnen zelfs atrofiëren en sommige delen van het gezicht zullen gewoon doorhangen. En hier komt face yoga te hulp.
Tijdens de oefening worden de gezichtsspieren getraind en wordt de bloedcirculatie versneld. De weefsels worden snel verzadigd met zuurstof en worden actief geregenereerd, waarbij gifstoffen en dode cellen worden verwijderd. Gezichtsyoga traint voorzichtig het gespierde frame van het gezicht, waardoor de plasticiteit toeneemt. Ze maakt gelaatstrekken niet onbeleefd - dit is het voorrecht van het opbouwen van Facebook.
Wat zijn de voordelen van gezichtsyoga
De meest indrukwekkende kracht van yoga voor het gezicht is verjonging. De structuur van het gezicht en zijn sculpturaliteit verbeteren, de verloren volumes keren terug. De huid wordt glad en begint letterlijk te stralen. Het is uitermate belangrijk dat gezichtsyoga, evenals Botox, helpt om controle te krijgen over emoties. Als je fronst of tuurt, worden bepaalde spieren in je gezicht strakker. Na verloop van tijd, in gebieden waar dit regelmatig gebeurt, ontstaan er plooien en rimpels. Botox verstoort de motorische activiteit van spieren en verstoort de gebruikelijke gezichtsuitdrukkingen. Gezichtsyoga helpt hen te ontspannen, maar laat anderen niet denken dat je niet kunt glimlachen. De ogen worden groter, de mondhoeken worden gelift en de huid wordt voller - regelmatige lichaamsbeweging helpt u er frisser en jonger uit te zien.
