Commentatoren op een populaire celebrity-site vinden het zo leuk om te bespreken welke beroemdheid gerimpelde benen heeft. Als je net zoveel om het beeld van je knieën geeft als om roddels over vreemden, lees dan wat je kunt doen.
Georgy Chemyanov, plastisch chirurg, kandidaat voor medische wetenschappen, lid van de International Society of Plastic Surgeons ISAPS
Om te beginnen, aangezien de knie het centrale deel van het been is, zal elke incisie daar altijd merkbaar zijn, en vanwege het feit dat dit een zeer mobiele zone is, zal het litteken nooit dun en mooi zijn. Daarom zijn er geen aparte cosmetische ingrepen specifiek voor het opheffen van knieën - er zal een te opvallende markering zijn. Toch heeft dit gebied vaak een esthetische correctie nodig. Gewoonlijk maken patiënten zich zorgen over de overmatige afzetting van onderhuids vet op het laterale oppervlak of over de knie zelf. Dit is een goede indicatie voor liposuctie. We verwijderen het volume door verschillende lekke banden, elk een halve centimeter. Als gevolg hiervan ziet de knie er echt kleiner uit, maar men moet begrijpen dat de vorm op hetzelfde moment op geen enkele manier verandert en dat het in principe onmogelijk is om deze te veranderen. Alleen het zachte weefsel rond het bot kan worden verwijderd, maar het bot zelf kan bijvoorbeeld niet worden verkleind. Een ander punt dat patiënten zorgen baart, is een losse huid. En daar kunnen we operatief niets mee doen. Zoals ik al eerder zei, als we iets afsnijden, zal er een merkbare lelijke snee zijn. Hier zijn schoonheidsspecialisten al verbonden.
Bodyscrub "Gingerbread", Marble Lab
1900 RUB
Kopen Kopen Kopen Kopen Kopen Kies winkel om te kopen: marmer lab
Luchtige bodycrème "Shea-bergamot", L'Occitane
RUB 3300
Kopen Kopen Kopen Kopen Kopen Kopen Ga naar de winkel om te kopen: l'occitane
Elena Makukha, dermatoveneroloog, dermatocosmetoloog van de Remedy Lab-kliniek
In de regel begint het werken met dit gebied met het elimineren van de roller die zich over de patella vormt. Er is een van de zogenaamde vetvallen - het gebied waar vet het eerst wordt afgezet en vanwaar het naar het laatst gaat. Dergelijke pantry's bevinden zich door het hele lichaam: aan de buiten- en binnenkant van de dij, op de schouder in de triceps, aan de zijkanten, boven de ellebogen, op de buik - zo'n dichte knot onder de navel. Vetvallen zijn moeilijker om mee te werken dan de totale vetcomponent in het lichaam, dus de strijd ertegen wordt in twee fasen uitgevoerd. Allereerst maken we het vet "vloeibaar" met injecties van lipolytica. Ze vernietigen het adipocytenmembraan, de vetweefselcellen en het lichaam verwijdert zelf al de vervalproducten. De volgende stap is om de site te bestuderen met behulp van een hardwaretechniek. Hier heeft SMAS-lifting zichzelf goed bewezen: het vet wordt beïnvloed door gefocuste ultrasone golven, die het opwarmen en letterlijk smelten. Verder komt deze vloeistof het lymfestelsel binnen, van daaruit in het bloed en de lever, waar het wordt gefilterd, zodat het later uiteindelijk uit het lichaam kan worden verdreven.
Met overtollig vet opgelost, maar er is nog steeds een overtollige huid - bijvoorbeeld na afvallen. Of, laten we zeggen, de huid zelf is slap en gerimpeld. In dit geval kunnen hyaluronzuurinjecties worden gebruikt. Idealiter - in de verstevigingstechniek, dat wil zeggen wanneer de stoffen zijn alsof ze met een naald zijn genaaid. Maak ook effectief de huidflap strak en geef het hoogste percentage vorming van nieuwe collageenvezels injecties van polymelkzuur. De huid wordt dichter. Alternatief versteviging met draden op basis van hetzelfde polymelkzuur. Polydioxanonmesothreads worden vaak gebruikt, maar hun effect is minder uitgesproken. In dit geval, evenals na injecties met hyaluronzuur, zou het goed zijn om verder aan de apparaten te blijven werken - bijvoorbeeld om een kuur van fractionele RF-lifting of laserverjonging te ondergaan - dit zal het resultaat consolideren.
Het effect van de procedures duurt zes maanden tot een jaar. Met een combinatie van meerdere technieken kun je een resultaat behalen dat tot wel twee jaar meegaat. Uiteraard mits er geen sterke gewichtsschommelingen zijn.
Body Butter "Shea", Onme
RUB 629
Kopen Kopen Kopen Kopen Kopen Kies winkel om te kopen: GOUDEN APPEL onme
Body Scrub Rozemarijnkruid, Plu
RUB 950
Kopen Kopen Kopen Kopen Kopen Selecteer een winkel om te kopen: lunifera
Yulia Drazhina, supervisor, elite trainer van de World Class gym
Ten eerste is het de moeite waard om te reserveren dat de vorm van het kniegewricht van nature bepaald is en niet kan worden gewijzigd - het moet alleen worden geaccepteerd en in het resultaat worden meegenomen. Vaak is het nog steeds nodig om uit te leggen dat het onmogelijk is om een enkele zone te "trainen", met uitzondering van de rest van het lichaam, - het werk moet (en het zal niet op een andere manier werken) op een complexe manier worden uitgevoerd. U moet dus eerst een optimaal lichaamsgewicht behouden. De afwezigheid van extra kilo's en oedeem in de set draagt bij aan de schoonheid, ook van de knieën. Ten tweede moet het gewicht stabiel zijn. Het proces van "snel afvallen / voor een vakantie / voor een bruiloft" heeft een negatieve invloed op het lichaam als geheel. Ten derde, begin regelmatig met trainen.
Laten we teruggaan naar de knieën. Om deze zone strakker te maken, moet u alle spieren van de benen trainen - zowel de voorkant van de dij als de spieren van het onderbeen. Doe squats, lunges, deadlifts. Het gebied rond de knieën vereist volumetraining van alle nabijgelegen gebieden. Krachtbelastingen moeten worden gecombineerd met strekken. Verhoog de elasticiteit van spieren en ligamenten, en de lijnen van de benen worden gracieuzer. En probeer schokbelastingen te vermijden - kies bijvoorbeeld voor wandelen in plaats van rennen. Mooie knieën - gezonde knieën.]>
